Yoga und Meditation

mit Arthur Lehner

Die geführten Meditationen (mit Stillephasen, ca. 25 min) eignen sich ideal für Einsteiger. Die Asana-Praxis dient der Vorbereitung des Sitzens und enthält Umkehrstellungen sowie Abläufe im Liegen.

Termin: Fr, 18:15-19:30, weiterführend und vertiefend  ab Semesterbeginn 6.10.2017
Beitrag: € 185,- (erm. € 160,-)

Info & Anmeldung: Arthur Lehner