1.–5. Mai 2019: Auszeit im Mai mit Yoga und Ayurveda
mit Dieter Strehly und Katharina Gebharter
im Bio-Weingut Tauss in Leutschach in der Südsteiermark. Das Weingut Tauss ist ein wunderbarer Ort, um für ein paar Tage zu Ruhe zu finden.
5.–8. Juli 2019: Yoga, Wandern und Wildkräuter
in den Gasteiner Bergen mit Marianne Bauer
Diesmal steht das Thema Frauenkräuter und deren lindernde Wirkung bei diversen Beschwerden
im Mittelpunkt. Eine Wildkräuterwanderung und die Herstellung einer kleinen Kräuterapotheke zum
Mitnehmen sind u.a. Teil des Seminars, bei dem euch Marianne mit sanftem Yoga begleitet.
11.–13. Oktober 2019: Yoga & Wandern im Waldviertel
mit Marianne Bauer und Uschi Durstmüller
Das Thema unseres Wochenendes werdendie Faszien sein. Belebende Übungen am
Morgen und ruhiges regeneratives Üben am Abend mit Yin Yoga. Zwischen den Yogaeinheiten ist
ausreichend Zeit um das südlicheWaldviertel rund um die romantische Ysperklamm wandernd zu erkunden.