Arthur Lehner

Der Yogapfad entfernt geistige Blockaden,
schult die Wahrnehmung und schenkt Weisheit.
(Yoga Sutra 2.28)   

Yoga ist für mich ein Weg zu Gesundheit, Lebensfreude und Selbsterkenntnis, der mir als Begleiter im Lauf meines Lebens lieb und teuer geworden ist.

Ich unterrichte Yoga in der Tradition von Krishnamacharya (Desikachar/Sriram). Dieser Stil bietet eine Fülle an Übungsmöglichkeiten und stellt die Arbeit mit dem Atem in den Mittelpunkt. Dementsprechend werden die Haltungen mal länger gehalten, mal fließend mit dem Atem verbunden und oft variiert. Durch meine Fähigkeit, die jeweils "passenden" Übungen für die Gruppe auszuwählen, wird den aktuellen, persönlichen Themen meiner Teilnehmer viel Aufmerksamkeit gewidmet.


Ich gebe auch Yoga im Einzelunterricht, wo die persönlichen Bedürfnisse der Teilnehmer im Mittelpunkt stehen und diese schnellere Fortschritte erzielen können. Weiters gebe ich als Kinesiologe nach Dr. Klinghardt energetische Unterstützung bei der Bewältigung körperlicher oder emotionaler Themen und bin Lebens- und Sozialberater in Ausbildung unter Supervision.


Ausbildung zum Yoga Lehrer BYO 1997-2001, Weiterbildung in Yoga-Einzelarbeit bei R. Sriram (Yoga nach Krishnamacharya und Desikachar 2007-2009), laufende Weiterbildung in Yoga-Philosophie bei R. Sriram (2016-18).

Im Vorstand des Prana-Yogastudio

 

Arthur Lehner
0699/10 39 05 07
arthur.lehner(at)pranayoga.at
www.yogarts.net